おいしい料理にお弁当

・電子レンジでバターライスを作るときには、材料をよく混ぜ、ラップなしで加熱します。 ・ひき肉は鶏肉でも、あいびき肉でもおいしくできます。

冷やご飯を使って、電子レンジであっというまに出来てしまうカレーピラフです。ひとり分でもおいしく出来るので、お弁当にはうってつけですね。しっかりと味のついたご飯は冷めてもおいしくいただけるでしょう。カレーの黄色の色がきれいです。お好みでレーズンを加えたり、ローストしたナッツ類を加えたりしてもいいでしょう。

●鶏のから揚げ ●グリーンアスパラのベーコン巻き ●マッシュポテト ●リンゴ